pazdziernik36

Forszmak lubelski

Forszmak to pyszne danie jednogatunkowe, potrawa bardzo popularna w rejonie lubelszczyzny. Forszmak jest jednym z tych gorących dań, które często są podawane przy większych imprezach zwłaszcza na weselach, ale równie często jest robiony w domu. Pyszna potrawa na bazie różnych wędlin: kiełbasy, szynki, no i obowiązkowo wędzonego boczku. To taki rodzaj gęstego zawiesistego gulaszu z dużą ilością wędliny, ogórków kiszonych, doprawiona koncentratem pomidorowym. Tak naprawdę możecie go zrobić z nadmiaru pozostałych wędlin po świętach, to świetny sposób na wykorzystanie pokrojonej w nadmiarze wędliny. Danie to zazwyczaj serwowane jest z chlebem. Polecam:)

pazdziernik29

Zupa z kulkami mięsnymi

Zdrowa zupa z kulkami mięsnymi i duża ilością warzyw… to moja propozycja dla Was. Doskonała do podania na chłodne dni. Jeśli chodzi o mięso to w przypadku, gdy masa mięsna wydaje się za rzadka to, jeśli chcem otrzymać bardziej zdrową wersję to nie dodaję całego jajko do jej zagęszczenia. Wszystko zależy od tego jakiego użyjecie mięsa mielonego, najlepiej jeśli kupicie kawałek łopatki i zmielicie je samodzielnie w domu. Oczywiście możecie użyć też mielonego mięsa z indyka, ale radzę kupić kawałek piersi z indyka i zmielić również samodzielnie w domu. W wersja dla nie będących na diecie natomiast, jeśli masa mięsna wydaje się za rzadka można dodać do niej odrobinę bułki tartej, aby ją zagęścić.
Zupa jest naprawdę zdrowa i smaczna z duża ilością kolorowych warzyw: papryki, ogórków kiszonych, pieczarek, cebulką oraz natką pietruszki. Polecam na jesienne i zimowe obiady:)